Om løsningsforslaget: Dette er veiledende løsningsforslag laget av eksamenssett.no. Husk at det finnes mange gode måter å løse oppgavene på, spesielt skriveoppgavene.

Løsningsforslag – Albansk Nivå II Vår 2026

Eksamen: FSP6252 / PSP5876 | Semester: Vår 2026 | Varighet: 4 timer

Vekting: Lesing ca. 33 % | Skriving ca. 67 %

Lesing

Oppgave 1a – Luketekst: Sosiale medier-forbud i Australia

Oppgave: Les teksten om Australias forbud mot sosiale medier for barn under 16 år, og sett inn riktig ord i 8 luker (9 alternativer, ett ord blir til overs).

Svar:

Luke	Sammenheng	Svar	Forklaring
1	Australia ___ vendi i parë në botë...	është	«Australia er det første landet i verden...»
2	ka ndaluar përdorimin ___ sociale...	e rrjeteve	«...har forbudt bruk av sosiale nettverk...» («përdorimin e rrjeteve sociale»).
3	Qëllimi i ___ është të mbrojë...	këtij ligji	«Formålet med denne loven er å beskytte...»
4	Facebook, Snapchat ___ YouTube...	dhe	«...og YouTube.»
5	janë detyruar të mbyllin ose ___ llogaritë...	të bllokojnë	«...er tvunget til å lukke eller blokkere kontoene...»
6	Secila ___ e zbaton ndalimin...	platformë	«Hver plattform håndhever forbudet på sin egen måte.»
7	privatësia ___ nuk do të cënohet.	e përdoruesve	«Brukernes personvern skal ikke krenkes.»
8	Edhe pse ___ mund të përdorin VPN...	disa të rinj	«Selv om noen unge kan bruke VPN for å omgå forbudet...»

Ordet «shtëpia» (huset) blir til overs.

Oppgave 1b – Luketekst og spørsmål: Motstand mot loven

Oppgave: Fortsett teksten om reaksjoner på loven, med 7 luker (8 alternativer, ett blir til overs). Svar deretter på 2 flervalgsspørsmål.

Svar (luker):

Luke	Sammenheng	Svar	Forklaring
1	Shumë të rinj janë ___ këtij ligji.	kundër	«Mange unge er imot denne loven.»
2	pjesëmarrja ___ publik.	në debat	«...deltakelse i offentlig debatt.»
3	Dy adoleshentë e kanë çuar ligjin ___.	në gjykatë	«To tenåringer har tatt loven til retten.»
4	ndalimi mund të ketë ___.	pasoja negative	«...forbudet kan ha negative konsekvenser.»
5	Qeveria ___ do të monitorojë...	australiane	«Den australske regjeringen vil følge nøye med...»
6	si gjumi, ___ mendor...	shëndeti	«...som søvn, psykisk helse...»
7	po ndiqet me shumë interes ___ vende të tjera.	nga	«...blir fulgt med stor interesse fra andre land.»

Ordet «punon» (jobber) blir til overs.

Spørsmål 1: «Hva er hovedmålet med den australske loven...?» → Å beskytte barn mot avhengighet, mobbing og misbruk på nett.

Spørsmål 2: «Hvilket argument bruker motstanderne...?» → At loven kan begrense ungdommers rettigheter og den sosiale deltakelsen deres.

Oppgave 2a – Sammenkobling: Om skolestart i ulike systemer

Oppgave: Koble sammen to og to bokser slik at det blir 5 hele setninger om tidlig skolegang og lek (11 bokser, én boks blir til overs).

Svar:

«Ditët shkollore organizohen me orë mësimi të shkurtra.» – Skoledagene er organisert med korte undervisningstimer.
«Disa sisteme arsimore zgjedhin që fëmijët të fillojnë shkollën fillore më vonë.» – Noen utdanningssystemer velger at barn skal begynne på grunnskolen senere.
«Kjo periudhë e hershme përdoret për lojë, lëvizje dhe zhvillim social.» – Denne tidlige perioden brukes til lek, bevegelse og sosial utvikling.
«Aktivitetet dhe lojërat ndihmojnë zhvillimin e gjuhës dhe mendimit logjik.» – Aktiviteter og lek hjelper utviklingen av språk og logisk tenkning.
«Fëmijët nuk përballen ende me presionin e testeve dhe vlerësimeve formale.» – Barna møter ennå ikke presset fra tester og formelle vurderinger.

Boksen «Kjo autonomi u lejon atyre të lexojnë» (Denne selvstendigheten lar dem lese) blir til overs – den mangler en passende avslutning blant de andre boksene.

Oppgave 2b – Sammenkobling: Lærere og vurdering

Oppgave: Koble sammen to og to bokser slik at det blir 5 hele setninger om lærerrollen og elevvurdering (11 bokser, én boks blir til overs).

Svar:

«Vlerësimi i nxënësve nuk bazohet kryesisht në testime të shpeshta.» – Elevvurdering baserer seg ikke hovedsakelig på hyppig testing.
«Mësuesit përgatiten gjatë për profesionin e tyre dhe gëzojnë besim institucional.» – Lærere forbereder seg lenge til yrket sitt og nyter institusjonell tillit.
«Mësuesit kanë rol aktiv në përshtatjen e mësimit sipas nevojave të nxënësve.» – Lærere har en aktiv rolle i å tilpasse undervisningen etter elevenes behov.
«Mbështetja për nxënësit me vështirësi ofrohet herët dhe në mënyrë të strukturuar.» – Støtte til elever med vansker gis tidlig og strukturert.
«Pas çdo ore parashikohen pushime të rregullta për të rifreskuar përqendrimin.» – Etter hver time er det planlagt regelmessige pauser for å friske opp konsentrasjonen.

Boksen «Problemet e mëdha në të ardhmen» (Store problemer i fremtiden) blir til overs – den mangler en passende avslutning blant de andre boksene.

Oppgave 3 – Sant/usant: Den albanske tulipanen

Oppgave: Les teksten om at leveområdet til den albanske tulipanen er erklært «naturmonument», og kryss av for om 6 påstander stemmer eller ikke.

Svar:

Påstand	Svar	Begrunnelse
Den albanske tulipanen er den eneste albanske plantearten på rødlisten til IUCN.	Stemmer	«Tulipani shqiptar është e vetmja specie bimore shqiptare me ketë status në Listën e Kuqe...»
Professor Shuka stiller seg negativ til å erklære leveområdet som «naturmonument».	Stemmer ikke	Han er positiv: «Profesor Lulëzim Shuka e vlerëson pozitivisht vendimin e qeverisë...»
Det har gått fint å dyrke tulipanfrø i Tirana og Korça.	Stemmer ikke	Forsøkene mislyktes: «përpjekjet kanë rezutuar pa sukses».
Mange ønsker å ta med seg en tulipan for å plante den i hagen sin.	Stemmer	«shumë dashamirës... ta shkulin dhe ta transferojnë në kopshtet e tyre» – mange rykker den opp og flytter den til egne hager.
Denne tulipanen kan leve utenfor sitt habitat.	Stemmer ikke	«Ky tulipan nuk mund të jetojë jashtë habitatit të vet...»
Man har funnet slike tulipaner andre steder.	Stemmer	Det finnes flere lokasjoner, og en beslektet tulipan ble funnet i Kosovo for fem år siden.

Oppgave 4 – Luketekst: Skolen oppkalt etter Refik Veseli

Oppgave: Les teksten om den tyske skolen i Berlin som bærer navnet til albaneren Refik Veseli, som reddet to jødiske familier under andre verdenskrig. Sett inn riktig ord i hver luke (3 alternativer per luke).

Tips: Dette er en lang tekst med mange luker. Fokuser på setningens grammatikk (verbform, kjønn, kasus) og innhold for å finne riktig ord blant de tre alternativene.

Svar (i tekstens rekkefølge):

Sammenheng	Svar
bartë emrin e ___ Refik Veseli	shqiptarit (albaneren)
rezultat i gjestit ___ të shqiptarit	human (den humane handlingen)
kishte shpëtuar së bashku me ___ e tij	familjen (familien sin)
aktivistja e ___ shqiptare nga Berlini	e njohur (den kjente aktivisten)
ka treguar më shumë rreth kësaj ___	historie (denne historien)
bëri para tre vjetësh hapin historik dhe ___ emrin	vendosi (bestemte navnet)
përçoi mesazhin ___ nga Berlini	e paqes (fredsbudskapet)
nderoi me këtë akt gjithë ___ shqiptar	popullin (det albanske folket)
17 vjeçari... është ___ nga Izraeli	nderuar (hedret av Israel)
Për të ___ veprën e tij monumentale	përkujtuar (minnes hans monumentale verk)
Me këtë rast do ___ edhe njëherë faqet e historisë	të shpalosim (åpne historiens sider igjen)
pjesën e ndritshme që solli ___ e paharruar	një miqësi (et uforglemmelig vennskap)
Populli shqiptar ka ___ historikisht shpirtin bujar	dëshmuar (bevist gjennom historien den gavmilde ånden)
dhe ___, ndaj BESA...	mikpritës (gjestfri)
video mesazhet që më kanë ___	dërguar (sendt til meg)
dhe ___ e familjes Mandil	pjesëtarët (medlemmene)
unë i kam ___ të dy familjet	kontaktuar (kontaktet)
gatishmërinë e menjëhershme për të ___	bashkëpunuar (samarbeide)
do të marrë pjesë ___ i valltareve shqiptare	grupi (gruppen av dansere)
Një fjalë rasti do ___ edhe drejtoresha	ta mbajë (holde talen)

Skriving

Oppgave 5 – Tekst: Det merkelige paret (60–80 ord)

Oppgave: Et bilde viser et par som oppfører seg merkelig. Skriv en tekst der du forklarer hvorfor de oppfører seg merkelig, hva som har skjedd før de gikk inn døra, og hva planen deres er videre.

Merk: Bildet som hører til oppgaven er ikke tilgjengelig i eksamensuttrekket vårt, så eksempelsvaret under er skrevet som en generell, fri fortelling om et par som oppfører seg mystisk – bruk det som mal for struktur og språk, men tilpass innholdet til bildet du faktisk ser på eksamen.

Eksempelsvar (albansk):

Çifti sillej çuditshëm sepse po përgatiste një surprizë për ditëlindjen e një shoku të tyre. Para se të hynin nga dera, kishin fshehur balonat dhe tortën në makinë, dhe po flisnin me zë të ulët për të mos u dëgjuar.

Plani i tyre ishte të hynin fshehurazi në shtëpi para se shoku i tyre të kthehej nga puna, të zbukuronin dhomën dhe të fshiheshin pas kanapesë. Kur ai të hynte, të gjithë do të bërtisnin "Surprizë!"

Oppgave 6 – Tekst: Skolestart (100–120 ord)

Oppgave: Tre elever mener ulike ting om når skoledagen bør starte (Abdi vil starte tidlig, Julia vil starte sent pga. søvn, Erik mener man må lære å stå opp tidlig til arbeidslivet). Skriv en tekst der du forteller hvem du er mest og minst enig med, og hvorfor.

Tips: Ta tydelig stilling og begrunn synspunktet ditt med egne argumenter, ikke bare gjenta det elevene sier.

Eksempelsvar (albansk):

Unë jam më dakord me Julian. Mendoj se gjumi është shumë i rëndësishëm për adoleshentët, dhe shumë prej nesh nuk flenë mjaftueshëm. Kur jam e lodhur, nuk mund të përqendrohem mirë në mësim, kështu që fillimi më i vonshëm i shkollës do të ndihmonte shumë nxënës.

Jam më pak dakord me Erikun. Edhe pse e kuptoj që duhet të mësojmë disiplinë për jetën e punës, mendoj se kjo mund të mësohet edhe më vonë, kur trupi ynë është më i gatshëm për të qenë aktiv herët.

Sa i përket Abdiut, e kuptoj dëshirën e tij për t'u liruar herët, por kjo nuk zgjidh problemin e gjumit të pamjaftueshëm.

Oppgave 7 – E-post: Podkast (140–160 ord)

Oppgave: Du har en idé til en podkast og skal skrive en e-post til en radiokanal for å selge inn ideen. Fortell hva podkasten skal handle om, hvordan den skal appellere til unge, og hvilke gjester som kan gjøre den populær.

Tips: Bruk et formelt e-postformat med hilsen og avslutning. Vær overbevisende og konkret om innholdet.

Eksempelsvar (albansk):

Të nderuar,

Dëshiroj t'ju paraqes një ide për një podkast të ri, i quajtur "Zëri i Rinisë". Podkasti do të flasë për sfidat dhe suksesin e të rinjve shqiptarë sot: shkollën, punën, marrëdhëniet dhe shëndetin mendor.

Për ta bërë podkastin popullor tek të rinjtë, do të përdorim një gjuhë të thjeshtë dhe humoristike, dhe do të përfshijmë segmente interaktive ku dëgjuesit mund të dërgojnë pyetjet e tyre përmes rrjeteve sociale.

Për episodet e para, mendoj të ftoj influencues të njohur, psikologë të rinj dhe atletë të suksesshëm, të cilët mund të ndajnë përvojat e tyre dhe të japin këshilla praktike. Këto tema shpesh nuk diskutohen hapur, dhe unë besoj se një podkast i tillë do t'i ndihmonte të rinjtë të ndihen më pak vetëm dhe më të kuptuar.

Do të isha shumë i lumtur nëse do të kishit mundësi ta diskutonim këtë ide më në detaje.

Me respekt,

Om løsningsforslaget: Dette er veiledende løsningsforslag laget av eksamenssett.no. Husk at det finnes mange gode måter å løse oppgavene på, spesielt skriveoppgavene.

Løsningsforslag – Albansk Nivå II Vår 2026

Eksamen: FSP6252 / PSP5876 | Semester: Vår 2026 | Varighet: 4 timer

Vekting: Lesing ca. 33 % | Skriving ca. 67 %

Lesing

Oppgave 1a – Luketekst: Sosiale medier-forbud i Australia

Oppgave: Les teksten om Australias forbud mot sosiale medier for barn under 16 år, og sett inn riktig ord i 8 luker (9 alternativer, ett ord blir til overs).

Svar:

Luke	Sammenheng	Svar	Forklaring
1	Australia ___ vendi i parë në botë...	është	«Australia er det første landet i verden...»
2	ka ndaluar përdorimin ___ sociale...	e rrjeteve	«...har forbudt bruk av sosiale nettverk...» («përdorimin e rrjeteve sociale»).
3	Qëllimi i ___ është të mbrojë...	këtij ligji	«Formålet med denne loven er å beskytte...»
4	Facebook, Snapchat ___ YouTube...	dhe	«...og YouTube.»
5	janë detyruar të mbyllin ose ___ llogaritë...	të bllokojnë	«...er tvunget til å lukke eller blokkere kontoene...»
6	Secila ___ e zbaton ndalimin...	platformë	«Hver plattform håndhever forbudet på sin egen måte.»
7	privatësia ___ nuk do të cënohet.	e përdoruesve	«Brukernes personvern skal ikke krenkes.»
8	Edhe pse ___ mund të përdorin VPN...	disa të rinj	«Selv om noen unge kan bruke VPN for å omgå forbudet...»

Ordet «shtëpia» (huset) blir til overs.

Oppgave 1b – Luketekst og spørsmål: Motstand mot loven

Oppgave: Fortsett teksten om reaksjoner på loven, med 7 luker (8 alternativer, ett blir til overs). Svar deretter på 2 flervalgsspørsmål.

Svar (luker):

Luke	Sammenheng	Svar	Forklaring
1	Shumë të rinj janë ___ këtij ligji.	kundër	«Mange unge er imot denne loven.»
2	pjesëmarrja ___ publik.	në debat	«...deltakelse i offentlig debatt.»
3	Dy adoleshentë e kanë çuar ligjin ___.	në gjykatë	«To tenåringer har tatt loven til retten.»
4	ndalimi mund të ketë ___.	pasoja negative	«...forbudet kan ha negative konsekvenser.»
5	Qeveria ___ do të monitorojë...	australiane	«Den australske regjeringen vil følge nøye med...»
6	si gjumi, ___ mendor...	shëndeti	«...som søvn, psykisk helse...»
7	po ndiqet me shumë interes ___ vende të tjera.	nga	«...blir fulgt med stor interesse fra andre land.»

Ordet «punon» (jobber) blir til overs.

Spørsmål 1: «Hva er hovedmålet med den australske loven...?» → Å beskytte barn mot avhengighet, mobbing og misbruk på nett.

Spørsmål 2: «Hvilket argument bruker motstanderne...?» → At loven kan begrense ungdommers rettigheter og den sosiale deltakelsen deres.

Oppgave 2a – Sammenkobling: Om skolestart i ulike systemer

Oppgave: Koble sammen to og to bokser slik at det blir 5 hele setninger om tidlig skolegang og lek (11 bokser, én boks blir til overs).

Svar:

«Ditët shkollore organizohen me orë mësimi të shkurtra.» – Skoledagene er organisert med korte undervisningstimer.
«Disa sisteme arsimore zgjedhin që fëmijët të fillojnë shkollën fillore më vonë.» – Noen utdanningssystemer velger at barn skal begynne på grunnskolen senere.
«Kjo periudhë e hershme përdoret për lojë, lëvizje dhe zhvillim social.» – Denne tidlige perioden brukes til lek, bevegelse og sosial utvikling.
«Aktivitetet dhe lojërat ndihmojnë zhvillimin e gjuhës dhe mendimit logjik.» – Aktiviteter og lek hjelper utviklingen av språk og logisk tenkning.
«Fëmijët nuk përballen ende me presionin e testeve dhe vlerësimeve formale.» – Barna møter ennå ikke presset fra tester og formelle vurderinger.

Boksen «Kjo autonomi u lejon atyre të lexojnë» (Denne selvstendigheten lar dem lese) blir til overs – den mangler en passende avslutning blant de andre boksene.

Oppgave 2b – Sammenkobling: Lærere og vurdering

Oppgave: Koble sammen to og to bokser slik at det blir 5 hele setninger om lærerrollen og elevvurdering (11 bokser, én boks blir til overs).

Svar:

«Vlerësimi i nxënësve nuk bazohet kryesisht në testime të shpeshta.» – Elevvurdering baserer seg ikke hovedsakelig på hyppig testing.
«Mësuesit përgatiten gjatë për profesionin e tyre dhe gëzojnë besim institucional.» – Lærere forbereder seg lenge til yrket sitt og nyter institusjonell tillit.
«Mësuesit kanë rol aktiv në përshtatjen e mësimit sipas nevojave të nxënësve.» – Lærere har en aktiv rolle i å tilpasse undervisningen etter elevenes behov.
«Mbështetja për nxënësit me vështirësi ofrohet herët dhe në mënyrë të strukturuar.» – Støtte til elever med vansker gis tidlig og strukturert.
«Pas çdo ore parashikohen pushime të rregullta për të rifreskuar përqendrimin.» – Etter hver time er det planlagt regelmessige pauser for å friske opp konsentrasjonen.

Boksen «Problemet e mëdha në të ardhmen» (Store problemer i fremtiden) blir til overs – den mangler en passende avslutning blant de andre boksene.

Oppgave 3 – Sant/usant: Den albanske tulipanen

Oppgave: Les teksten om at leveområdet til den albanske tulipanen er erklært «naturmonument», og kryss av for om 6 påstander stemmer eller ikke.

Svar:

Påstand	Svar	Begrunnelse
Den albanske tulipanen er den eneste albanske plantearten på rødlisten til IUCN.	Stemmer	«Tulipani shqiptar është e vetmja specie bimore shqiptare me ketë status në Listën e Kuqe...»
Professor Shuka stiller seg negativ til å erklære leveområdet som «naturmonument».	Stemmer ikke	Han er positiv: «Profesor Lulëzim Shuka e vlerëson pozitivisht vendimin e qeverisë...»
Det har gått fint å dyrke tulipanfrø i Tirana og Korça.	Stemmer ikke	Forsøkene mislyktes: «përpjekjet kanë rezutuar pa sukses».
Mange ønsker å ta med seg en tulipan for å plante den i hagen sin.	Stemmer	«shumë dashamirës... ta shkulin dhe ta transferojnë në kopshtet e tyre» – mange rykker den opp og flytter den til egne hager.
Denne tulipanen kan leve utenfor sitt habitat.	Stemmer ikke	«Ky tulipan nuk mund të jetojë jashtë habitatit të vet...»
Man har funnet slike tulipaner andre steder.	Stemmer	Det finnes flere lokasjoner, og en beslektet tulipan ble funnet i Kosovo for fem år siden.

Oppgave 4 – Luketekst: Skolen oppkalt etter Refik Veseli

Tips: Dette er en lang tekst med mange luker. Fokuser på setningens grammatikk (verbform, kjønn, kasus) og innhold for å finne riktig ord blant de tre alternativene.

Svar (i tekstens rekkefølge):

Sammenheng	Svar
bartë emrin e ___ Refik Veseli	shqiptarit (albaneren)
rezultat i gjestit ___ të shqiptarit	human (den humane handlingen)
kishte shpëtuar së bashku me ___ e tij	familjen (familien sin)
aktivistja e ___ shqiptare nga Berlini	e njohur (den kjente aktivisten)
ka treguar më shumë rreth kësaj ___	historie (denne historien)
bëri para tre vjetësh hapin historik dhe ___ emrin	vendosi (bestemte navnet)
përçoi mesazhin ___ nga Berlini	e paqes (fredsbudskapet)
nderoi me këtë akt gjithë ___ shqiptar	popullin (det albanske folket)
17 vjeçari... është ___ nga Izraeli	nderuar (hedret av Israel)
Për të ___ veprën e tij monumentale	përkujtuar (minnes hans monumentale verk)
Me këtë rast do ___ edhe njëherë faqet e historisë	të shpalosim (åpne historiens sider igjen)
pjesën e ndritshme që solli ___ e paharruar	një miqësi (et uforglemmelig vennskap)
Populli shqiptar ka ___ historikisht shpirtin bujar	dëshmuar (bevist gjennom historien den gavmilde ånden)
dhe ___, ndaj BESA...	mikpritës (gjestfri)
video mesazhet që më kanë ___	dërguar (sendt til meg)
dhe ___ e familjes Mandil	pjesëtarët (medlemmene)
unë i kam ___ të dy familjet	kontaktuar (kontaktet)
gatishmërinë e menjëhershme për të ___	bashkëpunuar (samarbeide)
do të marrë pjesë ___ i valltareve shqiptare	grupi (gruppen av dansere)
Një fjalë rasti do ___ edhe drejtoresha	ta mbajë (holde talen)

Skriving

Oppgave 5 – Tekst: Det merkelige paret (60–80 ord)

Eksempelsvar (albansk):

Oppgave 6 – Tekst: Skolestart (100–120 ord)

Tips: Ta tydelig stilling og begrunn synspunktet ditt med egne argumenter, ikke bare gjenta det elevene sier.

Eksempelsvar (albansk):

Sa i përket Abdiut, e kuptoj dëshirën e tij për t'u liruar herët, por kjo nuk zgjidh problemin e gjumit të pamjaftueshëm.

Oppgave 7 – E-post: Podkast (140–160 ord)

Tips: Bruk et formelt e-postformat med hilsen og avslutning. Vær overbevisende og konkret om innholdet.

Eksempelsvar (albansk):

Të nderuar,

Do të isha shumë i lumtur nëse do të kishit mundësi ta diskutonim këtë ide më në detaje.

Me respekt,

Løsningsforslag Albansk Nivå IIVår 2026

Løsningsforslag – Albansk Nivå II Vår 2026

Lesing

Oppgave 1a – Luketekst: Sosiale medier-forbud i Australia

Oppgave 1b – Luketekst og spørsmål: Motstand mot loven

Oppgave 2a – Sammenkobling: Om skolestart i ulike systemer

Oppgave 2b – Sammenkobling: Lærere og vurdering

Oppgave 3 – Sant/usant: Den albanske tulipanen

Oppgave 4 – Luketekst: Skolen oppkalt etter Refik Veseli

Skriving

Oppgave 5 – Tekst: Det merkelige paret (60–80 ord)

Oppgave 6 – Tekst: Skolestart (100–120 ord)

Oppgave 7 – E-post: Podkast (140–160 ord)

Løsningsforslag Albansk Nivå IIVår 2026

Løsningsforslag – Albansk Nivå II Vår 2026

Lesing

Oppgave 1a – Luketekst: Sosiale medier-forbud i Australia

Oppgave 1b – Luketekst og spørsmål: Motstand mot loven

Oppgave 2a – Sammenkobling: Om skolestart i ulike systemer

Oppgave 2b – Sammenkobling: Lærere og vurdering

Oppgave 3 – Sant/usant: Den albanske tulipanen

Oppgave 4 – Luketekst: Skolen oppkalt etter Refik Veseli

Skriving

Oppgave 5 – Tekst: Det merkelige paret (60–80 ord)

Oppgave 6 – Tekst: Skolestart (100–120 ord)

Oppgave 7 – E-post: Podkast (140–160 ord)